L'hypnose

Hypnothérapeute

L'état d'Hypnose chez un individu désigne un état modifié de conscience distinct du Sommeil.

L'Hypnose ou état de transe, est un processus naturel qui nous arrive de toutes sortes de manières et dans de nombreuses occasions de notre vie : en voiture, devant un feu de cheminée, en écoutant de la musique, en lisant un livre...

Il s'agit d'un processus naturel où nous sommes conscients, présent ici et en même temps ailleurs.

L'Hypnose Ericksonnienne pratiquée ici dans mon cabinet, est proposé dans un langage simple, des suggestions indirectes et permissives qui restent totalement acceptées par le client. Elle est caractérisée par des interventions adaptées à chaque personne.

L'Hypnose permet au sujet de rechercher dans son inconscient des ressources qui lui permettront de mettre en place de nouvelles stratégies. La transe en Hypnose permet de favoriser la coopération conscient/inconscient.

 

POURQUOI CONSULTER UN HYPNOTHERAPEUTE :

Les champs d’applications de l'Hypnose sont nombreux :

  • Gestion des émotions (colère, peur…)

  • Peur du jugement

  • Vaincre sa dépendance affective

  • Sentiment d’abandon

  • Faire face au deuil

  • Vaincre le sentiment de rejet

  • Vécu traumatique

  • Anxiété

  • Phobie sociale (parler en public…)

  • Phobie spécifique (avion, araignée, sang, piqûre…)

  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)

  • Stress

  • Acouphènes

  • Addictions (tabac, alcool, jeux…)

  • Etat dépressif

  • Gestion de la douleur aigüe et chronique

  • Perte de poids

  • Troubles alimentaires

  • Troubles du sommeil

  • Atteindre ses objectifs

  • Réussir ses examens

  • Développer la confiance et l’estime de soi

  • Se découvrir : qui suis-je ?

  • Accepter le changement

  • Cesser la procrastination

  • Eviter le burn-out

  • Se défaire de relations toxiques

  • Se protéger du harcèlement psychologique

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